Category: Lihased

Kas hoolid muljetavaldavatest lihastest? Ainuüksi treenimisest ei piisa. Samuti on oluline õige toitumine ja toidulisandi lisamine. Selles jaotises avaldame lihase arengu kohta käivad tekstid, vaatame üle toitained ja preparaadid, mis võimaldavad teil treeningu ajal paremaid tulemusi saada, ning anname nõu, mida ja kui palju süüa, et oleks figuur, kes Arnold Schwarzeneggerit (tema põlves muidugi ei häbeneks) häbeneda. Lisandid lihasmassi suurendamiseks suurendavad mitte ainult märgatavalt lihasmahtu, vaid lisavad ka energiat. Kõigi turul saadaolevate toodete hulgast valime ainult need, mis tõesti töötavad ja on kehale ohutud.